신생아가 용쓰는 이유, 괜찮은 걸까?

신생아가 용쓰는 이유, 괜찮은 걸까?

신생아가 용쓰는 이유, 괜찮은 걸까?

안녕하세요! 요즘 저희 아기가 하루에도 몇 번씩 얼굴을 빨갛게 만들면서 힘을 주는데, 처음엔 혹시 아픈가 싶어서 정말 걱정했어요. 특히 기저귀 갈 때마다 얼굴이 울그락불그락해지는 걸 보니, 이게 과연 정상인가 싶더라고요. 같은 고민을 가진 초보 부모님들이 많을 거라 생각해요. 그래서 오늘은 "신생아 용쓰는 이유"에 대해 이야기해보려 합니다. 우리 아기들이 왜 그렇게 열심히 힘을 주는지, 그 안에 숨은 의미를 함께 들여다봐요.

목차

‘용쓴다’는 건 정확히 무슨 뜻일까? 신생아의 몸 구조와 생리적 원인 정상 용쓰기 vs 주의해야 할 신호 부모가 해줄 수 있는 반응과 도움 변비, 가스, 배앓이와의 관계 의사에게 꼭 보여야 하는 경우는?

‘용쓴다’는 건 정확히 무슨 뜻일까?

육아 커뮤니티에서 자주 들리는 표현 중 하나가 바로 “아기가 용쓴다”예요. 이건 신생아가 온몸에 힘을 꽉 주며 얼굴을 붉히고, 종종 으르렁거리거나 신음 소리를 내는 행동을 말하죠. 특히 응가를 하거나, 가스를 배출하려 할 때 자주 이런 모습을 보입니다. 어른처럼 복근이 단단히 잡혀 있지 않다 보니, 작고 연약한 몸으로 온 힘을 짜내는 것처럼 보여서 더 안쓰럽게 느껴져요. 하지만 사실 이건 꽤나 자연스러운 성장 과정의 일부랍니다.

신생아의 몸 구조와 생리적 원인

신생아는 아직 배 근육이 미약하고, 내장기관도 성숙되지 않아 배변 활동이 꽤 힘겹습니다. 장 운동이 서툴다 보니 가스를 배출하거나 대변을 보려고 할 때마다 자연스럽게 온몸에 힘을 주게 되죠. 특히 골반과 복부의 협응력이 부족해서 '푸쉬' 동작이 원활하지 않기 때문에, 얼굴을 벌겋게 만들면서도 실제로는 배출이 잘 안 되는 경우도 흔합니다.

원인	설명
미성숙한 장 운동	배변을 조절하는 근육과 장 협응이 부족해 힘주는 시간이 길어짐
복부 근육 미발달	성인처럼 힘을 효율적으로 주지 못해 얼굴이 빨개지도록 과도하게 힘줌
가스나 변비	장이 미성숙하여 가스가 잘 차거나 배출이 어려워 고통스러움

정상 용쓰기 vs 주의해야 할 신호

아기가 힘주는 모습 자체는 대부분 정상이에요. 하지만 간혹 질환의 신호일 수도 있으니, 아래 항목에 해당된다면 한 번쯤 확인해 보는 것이 좋아요.

• 하루에도 수십 차례 용쓰고 울면서 고통스러워 보이는 경우
• 배변이 며칠째 없거나 대변이 딱딱하고 콩알처럼 나올 때
• 용쓴 뒤에도 배가 심하게 빵빵하고 만지면 아파하는 경우

부모가 해줄 수 있는 반응과 도움

우리 아기가 힘주며 고생하는 걸 보면 마음이 덜컥 내려앉기도 하죠. 이럴 땐 조급해하지 말고, 따뜻한 손으로 배를 부드럽게 마사지해 주거나, 다리를 자전거 돌리듯 움직여주는 동작이 효과적입니다. 수유 후 트림을 꼭 시켜서 위에 가스가 남지 않도록 해주는 것도 중요해요. 또, 수유자세나 분유의 농도 등이 아이의 소화에 영향을 줄 수 있기 때문에 점검이 필요할 수도 있어요.

변비, 가스, 배앓이와의 관계

신생아의 용쓰기는 종종 변비나 배앓이와 관련 있어요. 신생아 장은 매우 예민해서 쉽게 가스가 차고, 사소한 자극에도 통증을 느낄 수 있거든요. 특히 밤에 자주 울거나 배를 둥글게 말고 끙끙거린다면, 배앓이를 의심해볼 수 있어요.

관련 증상	설명
변비	딱딱한 대변, 간헐적 배변, 배에 힘을 주는 행동 지속
가스	트림이 부족하거나 장에서 가스가 생성되어 불편함 유발
배앓이	밤마다 반복적으로 우는 현상, 배 움켜쥐며 찡그림

의사에게 꼭 보여야 하는 경우는?

아기가 용쓰는 건 대부분 자연스러운 일이지만, 아래와 같은 증상이 동반된다면 전문가의 진료를 받는 것이 안전합니다.

• 대변에 피가 섞여 있거나 점액이 섞인 경우
• 3일 이상 대변을 못 보고, 복부팽만이 심한 경우
• 열, 구토, 체중 감소가 동반될 때

Q 신생아가 용쓰는 건 왜 그런가요?

신생아는 아직 배 근육과 장운동 능력이 미숙해서 배변 시 힘을 주며 얼굴을 붉히는 경우가 많아요.

Q 신생아가 용쓸 때 얼굴이 빨개지면 괜찮은 걸까요?

보통은 괜찮아요. 그러나 과도한 힘주기와 함께 울음, 복부 팽만이 동반되면 주의가 필요해요.

Q 변비일 때도 용쓰는 행동이 나타날 수 있나요?

그럼요. 딱딱한 변이나 배변 간격이 길 경우 아기가 더 심하게 힘을 줄 수 있어요.

Q 배앓이와 용쓰기 행동은 어떤 관련이 있나요?

배앓이 중에는 장내 가스가 차면서 복부 불편감이 생기고, 이로 인해 아기가 자주 힘을 줘요.

Q 부모가 도와줄 수 있는 방법이 있을까요?

배 마사지, 다리 돌리기, 수유 후 트림, 따뜻한 수건찜질 등으로 아이를 도와줄 수 있어요.

Q 언제 병원에 가야 하나요?

피가 섞인 대변, 고열, 구토, 체중 감소 등이 동반되면 반드시 의사 상담이 필요해요.

아기가 얼굴을 벌게지며 온 힘을 다하는 모습을 보면 괜히 걱정이 앞서죠. 하지만 대부분의 용쓰기는 자연스럽고 건강한 성장의 일부예요. 중요한 건 우리 부모가 그 변화를 관찰하고, 아이에게 따뜻하게 반응해주는 거겠죠. 오늘 내용이 같은 고민을 하고 있는 분들께 작은 위안이 되었길 바라요. 여러분의 아기도, 여러분도 지금 충분히 잘하고 있어요. 혹시 더 궁금한 점이나 공유하고 싶은 이야기가 있다면 댓글로 자유롭게 남겨주세요. 우리 함께 나누어요.